为迎接第34个世界精神卫生日，电力工程学院“彭姐姐下午茶”10月29日中午开展了“心理知识大闯关，解锁情绪密码”主题活动。

本次活动内容分为三个板块，第一部分是心理知识答题，参与对象为24级、25级心理委员，题目内容涵盖心理健康基础知识、压力管理技巧、人际交往策略等方面，旨在通过寓教于乐的形式普及心理健康知识。参赛学生积极思考、认真作答，通过20分钟的角逐，有6名同学获得“最佳答题能手称号”并获得活动小礼品；第二个部分是抢答，通过三个小测试让同学们了解“彭姐姐下午茶”的活动开展模式及意义，以便今后更好地为学生服务；第三部分是心灵树盖印活动，同学们用手指粘上五彩印泥印在仅画有树干、树枝的心灵树上，让心灵树开花结果，现场氛围感拉满。2025级电自班刘同学表示：“这次活动，让我学会了识别情绪信号的方法，对我们处理寝室矛盾和人际交往很有帮助。”

此次活动通过“科普+体验”模式，帮助同学们掌握了情绪调节和压力管理的实用方法，鼓励大学生们要勇敢的关注内心，表达情绪，寻求帮助，是我院致力于加强人文关怀和心理疏导的重要举措，我院也将继续开展形式多样的心理活动，为构建常态化心理健康教育管理打下坚实基础。

活动现场