为筑牢学生心理健康防线，丰富校园文化生活，培养学生团结协作、自信向阳的良好心态，4月24日下午，电力工程学院“彭姐姐下午茶”开展了“悦动青春、心向阳光”心理健康团体辅导活动。本次活动以趣味游戏、活力互动、温情沟通为核心，通过“过河搭桥”“活力啦啦操”“师生暖心座谈”三大环节，让学生在轻松愉悦的氛围中释放心理压力，培育健康的生活方式。

在提醒完安全注意事项后，活动正式开始。“过河搭桥”环节，各组成员相互配合、分工协作，搭建“桥梁”稳步前行，最后到达胜利终点，活动现场欢笑声不断；“活力啦啦操”环节中，老师和同学们伴随着动感欢快的节奏，抬手、跳跃、转身，每一个动作都全身心投入，尽情舒展身体、释放青春活力。接着进入师生暖心谈心环节，“彭姐姐下午茶”负责人抛出了此次团辅活动的两个问卷调查，目前“彭姐姐下午茶”开展的各项活动你们是否满意？今后希望开展哪种形式、哪种模式的团辅活动？同学们据此踊跃发言，提出了许多合理化的建议。“彭姐姐下午茶”负责人表示，今后会开展更多贴合学生实际的团辅活动，并将每次活动整理为易懂的心理干货手册，及时将情绪调节小技巧分享给同学们，让同学们不仅在活动中获得情绪放松，还能掌握自我心理调节适应能力的方法，实现“一次团辅，长期受益”的育人效果。 

活动现场

本次“彭姐姐下午茶”心理健康团辅活动，将趣味游戏、活力运动与心理疏导相融合，贴近学生生活，让学生在轻松的氛围中学会心理自助与互助。接下来“彭姐姐下午茶”将依托学校心理健康中心，继续开展常态化、多元化的心理团辅活动，夯实立德树人根本任务，打造学生心理育人阵地，为搭建高校师生心理沟通桥梁注入新元素。

合影