为纾解期末备考压力，丰富暑期课余生活，引导学生在动手创作中舒缓身心，信息安全技术学院于近期在图书馆201室组织开展趣味拼豆手工减压主题活动。本次活动以轻松治愈的手工创作为载体，为在校学子打造了一处放松身心、释放焦虑的宁静角落。

活动现场精心准备了彩色拼豆、创意图纸、熨烫工具等全套材料，同学们自由挑选心仪图案与配色进行创作。指导老师细致讲解拼豆摆放、熨烫定型、成品加固等完整制作流程，耐心示范操作技巧，并为有困难的同学提供一对一指导。在专注拼搭小颗粒的过程中，同学们暂时卸下学业重担与备考焦虑，放下电子设备，全身心沉浸于指尖造物。活动不设评比、不分优劣，每位同学随心发挥创意，在缓慢安静的动手过程中平复浮躁心绪，在专注中收获松弛与治愈，生动践行了“慢下来，与自己相处”的生活美学。

创作完成后，现场组织自由交流分享环节。同学们互相展示拼豆成品，畅谈创作感悟。专注拼接时烦恼渐散、紧绷的神经得以放松，成为大家共同的切身感受；还有同学坦言，放下手机、静心手作的片刻，是对疲惫生活的温柔抵抗。彼此的倾诉与慰藉，在轻松交流中拉近了同学距离，也增强了班级凝聚力。在互相欣赏与鼓励中，手作作品所承载的不仅是个人审美趣味，更凝聚着同辈之间的认同与支持，让这场活动不只是一个人安静地做手工，更像是在集体中互相看见、互相鼓励的过程。

下一步，学院将持续推出多元化的美育实践活动，不断丰富手工疗愈类活动形式，将趣味手作融入日常课余生活。在动手创作中涵养审美素养，于沉浸体验中滋养心灵，帮助同学们以更平和积极的心态面对学习与生活，助力全体学生身心同步发展。